Welke maat slaapzak kies je voor je baby? Kijk naar de lengte van je kindje, niet naar de leeftijd. Meet je baby van de schouders tot de voetjes. Tel daar 10 tot 15 centimeter bij voor trappelruimte. Dat getal is jouw slaapzakmaat. Hieronder lees je precies hoe je meet, met een duidelijke maattabel per leeftijd en lengte.
Zo meet je de juiste maat slaapzak
Leg je baby op de rug of houd hem rechtop. Meet van de schouders tot net onder de voetjes.
Tel bij die lengte 10 tot 15 centimeter op. Zo houdt je baby genoeg trappelruimte en blijft de slaapzak lekker zitten.
Let ook op de halsopening en de armsgaten. Die moeten goed aansluiten. Anders glijdt je baby met het hoofdje naar binnen.
Maattabel slaapzak per leeftijd en lengte
Slaapzakmaten volgen de lengte van je baby. De leeftijd geeft alleen een richtlijn. Gebruik deze tabel als startpunt.
| Leeftijd | Lengte baby | Slaapzak maat |
|---|---|---|
| 0-3 maanden (newborn) | 50-60 cm | 50-60 cm |
| 3-6 maanden | 60-68 cm | 70 cm |
| 6-12 maanden | 68-80 cm | 80 cm |
| 12-18 maanden | 80-86 cm | 90 cm |
| 18-36 maanden | 86-98 cm | 90-110 cm |
Maten verschillen soms per merk. Twijfel je tussen twee maten? Kies dan de kleinste. Een te grote slaapzak is minder veilig.
Waarom de juiste maat belangrijk is voor veilig slapen
Een goed passende slaapzak vervangt losse dekens en dekbedjes. Zo verklein je de kans op oververhitting en verstikking.
Is de slaapzak te groot? Dan zakt je baby er met het hoofdje in. Een snugge halsopening voorkomt dat.
Wil je meer weten over een veilige slaapomgeving? Lees dan hoe je veilig slapen bij je baby aanpakt. Combineer de juiste maat met een vaste slaaproutine voor je baby.
Let ook op de TOG-waarde en het seizoen
De maat gaat over de lengte. De TOG-waarde gaat over de warmte van de stof.
Hoe hoger de TOG-waarde, hoe dikker en warmer de slaapzak. Voor de zomer kies je een dunne zomerslaapzak van ongeveer 0,5 tot 1 TOG. Voor de winter een dikkere van 2,5 tot 3,5 TOG.
Houd de kamertemperatuur rond 18 graden. Voel in de nek van je baby of hij het te warm of te koud heeft. Zweterig? Dan is de slaapzak te dik.
Een meegroeislaapzak: handig of niet?
Een meegroeislaapzak heeft drukknopen aan de onderkant. Je past de lengte aan terwijl je baby groeit.
Zo ga je langer met een maat door. Handig voor je portemonnee. Let wel op: knoop hem altijd dicht op de juiste lengte, nooit te ruim.
Vergelijk prijzen en lees ervaringen van andere ouders.
Deel hem met familie en vrienden — zij kiezen zelf wat ze cadeau geven.
Geef een reactie