Tas voor de partner bij de bevalling: dit pak je in

Een tas voor de partner bij de bevalling pakt bijna niemand in — en net die vergeet je op het drukste moment. Terwijl jij uren op de kraamafdeling doorbrengt, red je het niet met een lege maag en één telefoonlader.

Hieronder wat je als partner inpakt, van eten tot powerbank, klaar om over te nemen.

Waarom de partner een eigen tas nodig heeft

De kraamtas van de mama staat meestal al weken klaar. De tas van de partner blijft er vaak bij inschieten.

Toch duurt een bevalling soms een hele dag en nacht. De ziekenhuiswinkel is ’s nachts dicht, en de partner krijgt geen maaltijd aangeboden.

Een eigen tas houdt je fit en aanwezig. Naast deze tas regel je nog meer; die checklist voor de aanstaande papa zet de rest op een rij.

Eten en drinken voor de lange uren

Honger en een droge keel slaan toe op het slechtst mogelijke moment. Pak daarom genoeg eten en drinken in.

• Snacks die niet pletten: notenmix, mueslirepen, koeken
• Een hervulbare drinkfles of waterfles
• Kauwgom of pepermunt tegen een muffe mond
• Wat kleingeld of een kaart voor de drankautomaat

Kies iets met weinig geur, want sterke etensluchten zijn niet fijn voor een vrouw met weeën.

Kleding en comfort voor dag en nacht

Een bevalling loopt makkelijk uit tot de volgende ochtend. Zorg dat je je fris kunt maken en warm blijft.

• Een vers T-shirt en een setje ondergoed
• Een warme trui of vest, want verloskamers zijn koel
• Badslippers voor de gang en de douche
• Reservekleding voor een tweede dag
• Een zwembroek als je mee onder de douche wil

Neem ook je basistoiletspullen mee: tandenborstel, deodorant en wat paracetamol tegen hoofdpijn.

Techniek en praktische zaken

Je telefoon staat op het einde van de dag gegarandeerd op rood. Net dan wil je familie het nieuws laten weten.

• Een powerbank of een extra lange telefoonlader
• Oordopjes voor een dutje op een ongemakkelijke stoel
• Muntgeld of een kaart voor het parkeren
• Een lijstje met belangrijke telefoonnummers
• Je identiteitskaart en de papieren van het ziekenfonds

Parkeren bij een Belgisch ziekenhuis is vaak betalend. Kleingeld of een bankkaart bij de hand scheelt gedoe bij het buitenrijden.

Extra voor een langer verblijf op de kraamafdeling

Blijft de mama enkele dagen, dan pendel je heen en weer of blijf je slapen. Voor die nachten pak je iets meer in.

• Een extra set kleren en ondergoed per dag
• Een kussen van thuis voor de zetel of het bed
• Een boek, tijdschrift of iets om te ontspannen
• Een cadeautje of kaartje om het moment te vieren

Meer over die eerste dagen lees je in ons overzicht over de eerste week met je baby.

Wat je beter thuislaat

Een overvolle tas sleep je alleen maar mee. Hou het licht en laat overbodige spullen thuis.

Sla dure sieraden, een laptop en grote geldbedragen over. Op een kraamafdeling wil je niets kostbaars kwijtraken. Alles wat de mama nodig heeft, zit al in haar eigen ingepakte kraamtas.

Veelgestelde vragen

Heeft de partner een aparte tas nodig bij de bevalling?

Ja. De kraamtas van de mama zit vol spullen voor haar en de baby. Een aparte partnertas met eten, drinken, propere kleren en een powerbank houdt jou fit tijdens de lange uren.

Wat neemt de partner mee te eten naar de bevalling?

Snacks die niet pletten, zoals notenmix, mueslirepen en koeken, plus een hervulbare drinkfles. Zo overbrug je makkelijk de uren waarop de ziekenhuiswinkel dicht is.

Vanaf welke week zet je de partnertas klaar?

Vanaf week 36. Je baby mag dan komen, dus staan beide tassen best bij de deur. Zet ze klaar samen met de rest van je voorbereiding voor de laatste maand.

Twijfel je over het verloop of het verblijf? Vraag advies aan je vroedvrouw of aan Kind en Gezin.

Dit artikel bevat affiliate links. Koop je via zo’n link, dan krijgen wij een kleine commissie — jij betaalt niets extra. Meer hierover.