Flesvoeding op je geboortelijst: wat zet je erop?

Voor flesvoeding zet je op je geboortelijst: zes flessen van 150 tot 260 ml, spenen in maat 0 of 1, een flessenborstel, een sterilisator of een grote kookpan, een warmhoudfles of flessenwarmer en een melkpoederdoseerdoos. De voeding zelf koop je beter zelf, want het merk kies je pas na de eerste weken.

Wat je op je geboortelijst zet voor flesvoeding

Denk aan de spullen die je elke dag meerdere keren gebruikt. Dat zijn ze allemaal, want een pasgeborene drinkt zes tot acht keer per dag.

• Flessen, 4 tot 6 stuks — kleine flessen voor de eerste weken, grote vanaf twee maanden
• Spenen in de traagste stand — extra sets, want spenen slijten en raken zoek
• Flessenborstel met speenborsteltje
• Sterilisator — stoom, magnetron of een gewone pan met deksel
• Flessenwarmer of warmhoudfles voor onderweg en ’s nachts
• Melkpoederdoseerdoos met drie vakken
• Afdruiprek voor flessen — een gewoon rek werkt ook
• Spuugdoekjes, minstens tien — bij flesvoeding spuugt een baby vaak wat terug

Flessen en spenen: hoeveel en welke maat

Een newborn op flesvoeding drinkt de eerste dagen 30 tot 60 ml per keer, na een week 60 tot 90 ml, en tegen de eerste maand 90 tot 120 ml. Flessen van 150 ml volstaan dus in het begin, maar na twee maanden kom je aan 180 tot 260 ml per voeding.

Zet daarom twee kleine en vier grote flessen op je lijst, of kies meteen zes grote. Een grote fles met weinig melk werkt prima. Andersom niet.

Spenen bestaan in stroomsnelheden: maat 0 of S voor de eerste weken, maat 1 of M na een tot twee maanden. Kies dezelfde vorm voor alle flessen, zodat je baby niet elke keer moet wennen. Wisselen tussen borst en fles? Dan zijn brede spenen die de vorm van de tepel nabootsen handig.

Sterilisator of gewoon koken?

Kind en Gezin raadt aan om flessen en spenen te steriliseren vóór het eerste gebruik. Daarna volstaat grondig afwassen met warm water en zeep, tenzij je baby ziek is, te vroeg geboren werd of spruw heeft.

Een stoomsterilisator doet het in tien tot vijftien minuten en is handig als je meerdere flessen tegelijk wil klaarzetten. Een magnetronsterilisator neemt minder plaats in. Een grote kookpan met deksel doet hetzelfde in tien minuten koken, en kost je niets extra.

Twijfel je? Zet een stoomsterilisator op je lijst. Hij blijft nuttig als je later gaat kolven of als je een tweede kindje krijgt. Hoe je een flesje veilig klaarmaakt, staat in flesvoeding bereiden stap voor stap.

Warmhoudfles, flessenwarmer of afgekookt water?

Voor de nachtvoeding en onderweg heb je warm water nodig. Drie manieren, van eenvoudig naar comfortabel:

• Thermosfles met afgekookt water — goedkoop, geen stopcontact nodig, water blijft uren warm
• Flessenwarmer — warmt een klaargemaakt flesje of opgeslagen moedermelk gelijkmatig op
• Waterkoker met temperatuurkeuze — handig als je toch al een nieuwe nodig hebt

Een thermosfles van een liter en een doseerdoos met poeder volstaan voor de meeste ouders. Zet een flessenwarmer op de lijst als je ook moedermelk uit de koelkast wil opwarmen.

Waarom je het merk voeding niet op de lijst zet

Alle zuigelingenvoeding die in België verkocht wordt, moet aan dezelfde Europese samenstellingsnorm voldoen. Het verschil zit in details en in wat je baby goed verdraagt, en dat weet je pas na de eerste weken.

Begin met één doos startvoeding, liefst het merk dat je in de kraamkliniek kreeg. Wissel niet te snel, en overleg met Kind en Gezin of je arts als je baby veel spuugt, krampen heeft of niet aankomt. Zet eventueel een cadeaubon op je lijst, dan kopen bezoekers voeding als je het merk kent.

Meer over welke spullen je verder nog nodig hebt in de eerste week, lees je in eerste week met je baby: dit heb je echt nodig.

Combineer je borst en fles?

Dan zet je minder flessen op de lijst, maar wel een kolf. Twee tot drie flessen met brede spenen volstaan om een kolfje te geven of papa een nachtvoeding te laten doen. Of je een kolf koopt of huurt, hangt af van hoe vaak je hem gebruikt: borstpomp huren of kopen zet de afweging op een rij.

Wat er verder op een geboortelijst hoort, van slapen tot onderweg, vind je in wat zet je op je geboortelijst. Kies je flessen en sterilisator uit verschillende winkels, dan kan je ze op mijnbabylijst.com toch op één lijst zetten.

Veelgestelde vragen

Hoeveel flessen heb je nodig voor flesvoeding?

Vier tot zes. Met zes flessen kan je een hele dag vooruit zonder tussendoor af te wassen. Voor combinatievoeding volstaan twee tot drie.

Welke flessen zijn het best voor een newborn?

Kleine flessen van 120 tot 150 ml met een trage speen, in de vorm die je voor alle flessen aanhoudt. Glas gaat langer mee en is beter bestand tegen steriliseren; plastic is lichter voor onderweg.

Zet je flesvoeding zelf op de geboortelijst?

Liever niet als product. Het merk en de soort veranderen vaak in de eerste weken. Een cadeaubon of een bijdrage voor voeding is wel een goed idee, zeker omdat flesvoeding maandelijks een flinke uitgave is.

Twijfel je nog over hoeveel flessen of welke sterilisator? Zet ze alvast op je gratis geboortelijst, dan pas je de aantallen later gewoon aan.

Dit artikel bevat affiliate links. Koop je via zo’n link, dan krijgen wij een kleine commissie — jij betaalt niets extra. Meer hierover.